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« Vivre avec des hauts et des bas : Un psy et un patient racontent » du Dr Christian Gay et Jean-Alain Génermont (2015)

« Vivre avec des hauts et des bas : Un psy et un patient racontent » du Dr Christian Gay et Jean-Alain Génermont (2015)

Votre humeur fluctue, et c’est normal. Mais si ces oscillations se succèdent au point de vous empêcher de vivre, vous êtes peut-être atteint de ce qu’on nomme un  » trouble bipolaire « . Cette maladie, appelée autrefois maniaco-dépression, touche des millions de personnes qui l’ignorent parfois, avec des conséquences graves. Ecrit à deux voix, ce livre entrecroise le récit de la profonde souffrance du patient, et la réponse médicale qui fait comprendre les objectifs du traitement. Des conseils précieux pour vivre et vaincre la maladie au quotidien.

 

 

 

« Manuel de psychoéducation – Troubles bipolaires » du Dr Christian Gay et Marianne Colombani (2013)

"Manuel de psychoéducation - Troubles bipolaires" du Dr Christian Gay et Marianne Colombani (2013)
La psychoéducation propose aux patients un accompagnement personnalisé visant à améliorer le suivi thérapeutique et la qualité de vie. Ce manuel présente 15 séances de psychoéducation clefs en main pour stabiliser la maladie.

  • Un outil vivant qui conjugue rigueur scientifique et accessibilité pour mettre en lumière et décrypter les techniques, méthodes et possibilités de traitements.
  • Un recueil d’informations complet et précis sur le sujet qui s’adresse à tous ceux qui sont concernés par ces troubles et souhaitent en comprendre les mécanismes, les signes et symptômes, ainsi que les différentes formes. Des questionnaires, grilles d’activités, et graphiques à compléter pour observer au quotidien l’évolution de son trouble.
  • Des conseils et des recommandations qui permettent d’anticiper, d’adapter son rythme de vie ou de faire comprendre les troubles de l’humeur à son entourage.

« Le rétablissement par soi-même : vivre plein d’espoir avec une vulnérabilité psychique » de Chantal Van Audenhove

"Le rétablissement par soi-même : vivre plein d'espoir avec une vulnérabilité psychique" de Chantal Van Audenhove

Comment reconstruire sa vie pas à pas ?
Quelle place donner à ses vulnérabilités ?
Comment devenir son premier allié ?

Le rétablissement par soi-même décrit les petites et grandes victoires remportées par des personnes avec une vulnérabilité psychique. Ils témoignent ici, en paroles et en images, de leur parcours de rétablissement, de ce qui les a inspirés, de ceux qui les ont soutenus dans ce parcours. Leurs témoignages engendrent des recommandations pour des soins de santé mentale sur mesure, plus en phase avec leur identité et leurs besoins personnels.

Ces récits peuvent ouvrir de nouvelles pistes et perspectives aux responsables politiques, aux soignants de différentes disciplines, aux patients et aux aidants-proches. Comment entre-t-on dans un processus de rétablissement ? Quels sont les facteurs de réussite ou d’échec de celui-ci ? C’est à ces questions fondamentales et à d’autres questions connexes que ce livre tente de répondre.

« J’ai choisi la Vie : être bipolaire et s’en sortir » de Marie Alvery et Hélène Gabert (2013)

"J'ai choisi la Vie : être bipolaire et s'en sortir" de Marie Alvery et Hélène Gabert (2013)

« Une personne bipolaire est un funambule en équilibre au péril de sa vie. Pour certains, la performance se terminera en chute mortelle, pour les autres, il faut remettre sans cesse le coeur à l’ouvrage. Voilà avec quoi je dois lutter tous les jours. » (Hélène)

« J’ai été l’exaltée, la désinhibée, la hurlante. J’ai été la souffrante, la vidée d’elle-même, la désincarnée. J’ai été la regonflée, la libérée, la combative. J’aurais voulu une vie douce et sereine. Elle s’est imposée à moi fragile et puissante. » (Marie)

Hélène et Marie sont bipolaires. Malgré une existence douloureuse, elles sont épanouies, actives, mariées et chacune mère de deux enfants. Ce livre est le récit de leur combat. Un magnifique témoignage de courage et d’espoir.